Positive Birth

Weil es nicht egal ist, wie wir geboren werden

Möchtest du dir einen ganz besonderen Kurs gönnen, nur für Dich und Dein Baby? Dir Raum schaffen, um dich auf eine glückliche und zufriedene Geburtserfahrung vorzubereiten? Gebären kann ganz leicht sein.

Im Positive Birth® Kurs zeige ich dir, wie du dich optimal in jeder Situation auf das Geburtsgeschehen einlassen kannst. Durch ganz einfache Methoden des Mentalen Trainings kannst du deine Geburt mit der nötigen Gelassenheit, in Freude und voll Zuversicht erleben. Es geht um Dich, Dein Erleben und um Dein Kind.

Was dich Im Kurs erwartet:

- Die Positive Birth® Geburtsspirale: Eine anschauliche Erklärung, was die Frau während der Geburt aus emotionaler Sicht erwartet und warum man sich davor nicht fürchten muss

- Übungen zur Auflösung von hinderlichen Denkmustern rund um die Geburt

- einfache und wirksame Meditationen und Entspannungsübungen

- Anregungen & hilfreiche Methoden, um die Geburt so leicht wie möglich für Dich und Dein Kind zu machen

- Positive Geburtsgeschichten

- Praktische Tipps und Werkzeuge (z.B. Tönen, Atmen, Bewegungen, Affirmationen...) um mit den Geburtskontraktionen gut zurecht zu kommen

-ein Rahmen, um dir darüber klar zu werden, wie du die Geburt aktiv und nach deinen Wünschen gestalten kannst

-wie du auch für überraschende Situationen gewappnet bist und selbstbestimmt und vertraunsvoll bleiben kannst

-wie dein Partner dich hilfreich unterstützen kann und ihr euch gemeinsam auf das Geburtserlebnis vorbereiten könnt

-Alles rund ums Wochenbett inklusive Stillen, Schlafen, Tragen

-Genug Raum für deine individuellen Fragen und Austausch

Auch erfahrene Mamas sind herzlich Willkommen und können von positive birth® profitieren. Du darfst genau wie alle anderen einfach nur genießen, dich entspannen und dir im Kurs eine kleine Auszeit vom Alltag nehmen. Hier kannst du dich voll und ganz auf DIESES Baby und dich einlassen.

Aktuelle Kurstermine findest du hier (klick)

Preise:

4 Einheiten Basiskurs: 170€

inklusive original positive birth® Kursunterlagen, einer Partnereinheit und ein kleines Geschenk

4 Einheiten Bonuskurs: 280€

zusätzlich zum Basiskurs:

-positive birth® Buch

-positive birth® Affirmationkartenset

-Ingeborg Stadelmann Schwangerschaftsprobierset

-Zusätzlich eine private (Partner) Einheit Babymassage (Termin wird gesondert vereinbart)

Gerne biete ich dir positive birth® auch im Einzelsetting an! Bitte kontaktiere mich für eine persönliche Terminvereinbarung.

Einzeltermin inklusive Affirmationskarten: 100€

eventuelle Folgetermine (falls gewünscht): 60€